خودكشي

يك دقيقه وقت گذاشتن، تغییر يك زندگي … (روانشناسی مثبت نگر و خودکشی)

زمانی که کتاب ارزشمند انسان در جستجوی معنا و حوادثی که دکتر ویکتور فرانکل سپری کرده بود را خواندم به جمله ای شگفت انگیز و قابل تأمل از ایشان رسیدم که از انسان های رنج دیده سوال کرده بود: چرا تا به حال خودکشی نکرده اید؟ ۱۰ سپتامبر هر سال مصادف است با روز جهاني […]

پرسشنامه فضيلت

پرسشنامه فضيلت هاي دخيل در عمل (VIA)

پرسشنامه فضيلت هاي دخيل در عمل (VIA) ابزار استانداردي براي اندازه گيري نقاط قوت افراد است. همانطور كه در مطالب قبلي توضيح داده شد پيترسون و سليگمن در سال ۲۰۰۴ به منظور سنجش توانمندي هاي شخصيتي افراد اين آزمون را كه شامل: ۶ فضيلت: خرد، انسانيت، شجاعت، عدالت، ميانه روي و تعالي ۲۴ توانمندي شخصيتي: […]

نقاط قوت

نقاط قوت و فضیلت های شخصیتی چه هستند؟

نقاط قوت و فضیلت های افراد، شناخت و پرورش آن ها و استفاده بهينه و به جا از آن ها، جز موضوعات و مباحثی است که روانشناسان به مطالعه و تحقیق در مورد آن علاقه مندند؛ زیرا با کمک آن و با استفاده از روش ها و برنامه هاي كاربردي مي توانند به افراد و […]

کریستوفر پترسون

کریستوفر پترسون (Christopher Peterson)

یکی از دوستان و یاران ارزشمند مارتین سلیگمن، ” کریستوفر پترسون ” بود. (۱۸ فوریه ۱۹۵۰- ۹ اُکتبر ۲۰۱۲) تمایل دارم قبل از اینکه به شرحی درباره ایشان و کارهایش بپردازم چند جمله از دیگران را در وصف وی نقل قول کنم: .Chris’s favorite saying was “other people matter” … that is how he lived his life Martin Seligman […]